Você sabia a insatisfação com a própria imagem corporal, tem relação com um maior consumo de alimentos ultraprocessados? E eu não...

Esse é um assunto que traz muita dúvida e aflição para quem acredita que possa estar vivendo essa situação! É importante esclarecermos...

Será que é através do controle e da resistência sobre a comida e corpo que você alcançará os seus resultados?

Você já se perguntou por que sempre que inicia uma dieta, em pouco tempo começa a pensar mais em comida e se sentir tentada pelos alimentos?